妊娠紋是讓女性特別憎恨的東西。不單單是因為它橫在小腹上多么影響美觀。尤其是秋季氣候干

燥，妊娠紋會發癢。這是非常影響心情的。對于產后祛妊娠紋有什么好的辦法嗎？隨著人們對美

的關注，去除妊娠紋的方法也有很多

去除妊娠紋最有效方法有哪些一：控制體重

在懷孕期間控制體重，或者逐漸增加所需的體重，有助于防止不必要的皮膚牽拉。補充營養時，

要注意避免體重增加過快，孕中期每周體重增加不超過500克為宜。也可以進行適當鍛煉，增加皮

膚對牽拉的抗力，同時防止贅肉的產生。
 

去除妊娠紋最有效方法有哪些二：均衡飲食

再好吃、再有營養的食物都不要一次吃得過多、過飽，或一連幾天大量食用同一種食物。多攝取

富含維生素C與蛋白質的食物，因為這兩種營養素有助于重建皮膚的膠原纖維。如果蛋白質攝取量

不足，會直接影響到皮膚膠原纖維無法得到足夠的養分。也可以吃一些含膠原蛋白豐富的豬蹄、

羊蹄等，有利于增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。
 

去除妊娠紋最有效方法有哪些三：肌膚保養

皮膚干燥和有瘙癢感的孕婦，產生妊娠紋的幾率更大。每天涂抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等

，令皮膚滋潤保濕。如果能在產后的3個月里，持續對產生妊娠紋的皮膚施以按摩，則效果會更好

。

產后去除妊娠紋最有效的方法——腹塑美，腹塑美將可以分解妊娠紋和疤痕的分解因子以及細胞

再生因子、加上皮膚滲透因子，合成為具有多種單體 的組合，在涂于妊娠和疤痕表面并經過按摩

后，各種單體產生不同的作用。即分解因子先分解妊娠紋和疤痕組織和雜色，隨后細胞再生因子

將位于妊娠紋和疤痕邊緣好皮膚組織細胞進行再生，去填充已經分解的紋疤組織空間。
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