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武漢市江岸區靜禪瑜伽舞蹈培訓

主營:舞蹈培訓,瑜伽培訓,瑜伽教練培訓,私教舞蹈,少兒舞蹈
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[供應]武漢航天雙城瑜伽館,靜禪瑜伽江城十佳會所
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  • 產品產地:全國
  • 產品品牌:舞蹈培訓
  • 包裝規格:無
  • 產品數量:1
  • 計量單位:普通
  • 產品單價:0
  • 更新日期:2014-04-28 14:19:11
  • 有效期至:2015-04-28
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武漢航天雙城瑜伽館,靜禪瑜伽江城十佳會所 詳細信息

航天雙城瑜伽館是身心雙修的練習的好瑜伽館。靜禪瑜伽的練習法是從體位法充分鍛煉了人體的大梁——脊柱,從而使中樞神經健康。對于身心健康來說,再沒有什么比一個健康而又功能正常的神經系統更重要的了。而在我們靜禪瑜伽練習不僅僅幫助人體保持一個健康的神經系統,還能幫助不夠正常的神經系統恢復正常功能。 靜禪瑜伽達到身心的平衡是瑜伽的目的,平衡分為身體和內心的平衡兩部分,身體的平衡包括:體格的平衡(不肥不瘦),內分泌的平衡,腺體的平衡,內臟的平衡;內心的平衡就是心境的平衡,壓力的釋放。所以在靜禪瑜伽能達到身心的平衡就能得到真正的健康。現在所說的瑜伽好處(纖體、減壓、治療神經衰弱等)都是來源于這種平衡。

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