漢口堤腳瑜伽館 漢口堤腳靜禪瑜伽館一所專業培訓機構。 學過瑜伽的都知道山式是所有體位法的基礎，這個體位法真的很棒，值得每回練習時細細品嘗。山式時我們肩膀放松向下，背后的肩胛骨回收貼好背后的肋骨使前胸打開，頸項放松，眼睛平視前方。 不論接下來要做前彎、側邊延展或后彎，都保時以上的正位。圖片會說話，我們看看以下的例子一些瑜伽基本姿勢幫我們優化頸線。您來到漢口堤腳靜禪瑜伽館練習很好的改善身體亞健康！ 地址：漢口二七路東立國際17棟一單元103室 電話：13667189286 ，82284417 QQ：184761972 聯系人：徐老師