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艾絨的制作方法不一。一般是將采集的艾葉充分曬干后,放入石臼中,反復搗舂壓碎,使之細碎如棉絮狀,篩去灰塵、粗梗和雜質,就成了淡黃色潔凈柔軟的純艾絨。另有一秘制法,是將艾葉與一定比例的上等黃土,用水共同攪拌,搓成艾泥圓球,放于陰涼處自然風干,然后搗碎,用細篩反復過篩數十次,所制之艾“柔爛如棉”即為上等精艾。
此外,當年新采的艾與儲存的陳艾也有區別,新艾施灸火烈有灼痛感,陳艾施灸火溫柔和,灸感明顯,療效好。正如李時珍所指出的:“凡用艾葉,需用陳久者。”所以施灸應選用陳年老艾,這也是歷代醫家所反復強調的。
艾絨作為施灸的主要材料,其質量的好壞會直接影響治療的效果。艾絨的優劣與艾葉的采集時間、品種、存放時間和制作工藝密切相關
下面是一些簡單介紹,若要掌握好灸法,還須多多體會實踐 
1    腸胃不太好,用艾灸足三里,神闕,關元。
2    扁桃體炎用艾條灸下頜下的扁桃體點和大椎穴。
3    大便不爽:艾灸(懸空灸)近10天肚臍和臍周足三里,按摩百會穴,感覺大腸蠕動增強,每天都有排氣,也沒有胃腸脹氣現象了,便后清爽了再鞏固治療,每周2-3次
4    反流性胃炎可以用化膿灸的方式在中脘穴、足三里還有豐隆處艾灸。
5    膽囊長了息肉:可以艾灸關元、期門、日月、陽陵泉.
6    艾灸可以治療咽炎,方法是在大椎穴點刺放血后,拔罐,然后在艾灸。大椎和天突.(有慢性咽炎的,會導致晚上睡覺打呼。用艾灸盒綁在大椎穴或頸夾脊穴,就會有很好的效果。)
7    胃與十二指腸潰瘍可以艾灸治療,用四眼艾灸盒在腹部的胃經大面積艾灸,還有用單眼灸盒在足三里和梁丘艾灸.
8    糜爛性胃炎可以艾灸治療,用四眼艾灸盒在腹部的胃經大面積艾灸,還有用單眼灸盒在足三里和梁丘艾灸可以艾灸治療.
9    高血壓可以艾灸大椎和百會.
10    艾灸可以治療便秘。灸神闕、關元、足三里.
11  早泄可以艾灸關元、中級、八髎穴。
12  霉菌性陰道炎艾灸關元,中極,子宮歸來,還有三陰交.如果有了很好的效果,就可以隔天一次了.
13  宮頸糜爛艾灸治療此病有很好的療效,取穴關元、子宮、歸來、八髎穴、三陰交可以艾灸治療,是個需要長期堅持治療的疾病。
14  子宮肌瘤可以艾灸治療,是個需要長期堅持治療的疾病。可以艾灸關元、子宮、歸來、八髎穴、三陰交.
15  腎虛應該艾灸中脘、關元、足三里、八髎穴.
16  十二指腸潰瘍,艾灸的話以中脘。關元、天樞、足三里和胃俞、脾俞、肝俞這些輔助穴位為主。
17  肩周炎,可以艾灸或直接灸更好,還可以灸后按摩。可以在天柱、肩井、肩髎、中府、曲池、外關和局部壓痛點。
18  腰間盤突出:腰椎間盤突出的部位艾灸和通竄部位艾灸。
19  功能性子宮出血,可以艾灸關元、子宮、三陰交和隱白
20  宮頸炎可以用艾灸關元、帶脈,加上五味消毒飲“蒲公英15g,金銀花10g,野菊花10g,紫花地丁10g,天奎子10g”,不久即可全愈。
21  肝郁的厲害,口苦、還有焦慮癥,先從百會、大椎和中脘足三里開始,逐步體會效果。
22  預防經常感冒,艾灸最有效果。可以艾灸中脘、關元、足三里即可,用溫和灸的方式或隔姜灸的方法。
23  提高免疫力的穴位是中脘、關元、足三里。
24  肝氣不足,脾胃虛,腎陽虛。艾炙中脘、脾俞、肝俞、足三里。
25  過敏性鼻炎可以灸:迎香、印堂、肺俞、合谷、大椎。
【灸法注意事項】
0.要注意灸料的質量:艾條、艾絨的粗細好壞,與施灸關系極大,務必考究。特別是直接灸,必須用極細之艾絨,最好買成品,久放之,密藏之。因艾絨最易受潮,用時曬干,以便點燃。艾條由艾絨卷制而成,所以也要選擇等級高的,甲級、高級、頂級品質逐級增高。
1.飯前半小時和飯后半小時都不適合艾灸
2.用艾條每天疚穴位是十天一個療程,10天感覺效果很好,就在間隔3-5天后,繼續下一個療程。
3.要耐心長期施灸,勿急于求成:使用灸法要有耐心。灸從久,必須長期堅持;灸的時間可以短些,寧可多灸幾次,以免苦楚不堪,使人畏懼。必須耐心長期灸下去才能收效。
4.施灸時間:上午、下午均可,一般陰晴天也不須避忌。失眠癥可在臨睡前施灸。出血性疾病,隨時灸之。止血后還應繼續施灸一段時間,以免復發。或依病情何時發病就在何時施灸,或按子午流注每日十二時辰配合臟腑俞穴施灸
5.臉部溫灸:用面部專用灸器,要打底再能進行溫灸(保濕水精華霜);溫灸之后無需臉部清潔,直接上面膜即可。溫灸方法:以下向上打圈,上有力下無力(速度要好好把握,以免燙傷睫毛頜眉毛)全臉時間不能超過10分鐘,每只眼睛不能超過3分鐘;面部敏感及過敏者不能溫灸!
溫灸具有的作用:
    一、溫經散寒作用    二、行氣通絡作用  三、扶陽固脫作用
四、升陽舉陷作用    五、拔毒泄熱作用      六、溫灸防病保健作用
溫灸的優點:
  1、簡單易學,易為百姓所掌握,不需要高深的專業知識。
  2、治療范圍廣泛,安全可靠,療效顯著。
  3、祛病強身,延年增壽。
  4、原料易得,經濟方便,最適合居家防病保健。
溫灸是中醫學中的一種傳統理療手段(砭針灸藥,中醫四術之一),將點燃的藥媒或加熱的礦物,放置在人體經絡、穴位所在位置的表層皮膚上,通過熱和能量輸入,引起人體“應激反應”來進行肌體自我調節,疏通臟腑,平衡陰陽,從而達到提高人體免疫力防治疾病的作用。
艾絨芳香,艾灸壯元陽,若日凌空照,君體自安康。藥之不及,針之不到,必須灸之。
純艾絨【別名】青艾絨、清艾絨
【來源】本品為菊科植物艾的干燥葉。夏季花未開時采摘,除去雜質,曬干加工  。
【性狀】葉片展平后呈卵狀橢圓形,羽狀深裂,裂片橢圓狀披針形,邊緣有不規  則的粗鋸齒,上表面灰綠色或深黃綠色、稀疏的柔毛及白色腺點,下表面生灰白色的絨毛。質柔軟,所清  香,味苦。
【性味】苦,辛,溫
【用法與用量】3~6克;供灸或香熏
【炮制】艾葉除去雜質及梗,篩去灰屑,整理潔凈,制成艾絨,以質堅柔軟,香  氣濃者為佳。
【炮制作用】本品生用性燥,適于寒濕之癥。本產品經加工后達到濕而不燥,能  增強逐寒,止痛,安胎作用。
【禁忌】1、大醉大怒大驚大恐過勞過飽情形下禁灸。
2、皮膚過敏者不宜灸