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千層餅，納西族食物。是一種能分出很多層次的烤餅。用泉水在大理石板上和面，石板下放弱炭火加溫，搓揉，使面滑潤分層，薄如白紙。待發酵充沛，將面團平鋪，放上火腿和肉丁。再逐層加上花椒、蔥花、豬油、草果等配料，制成圓餅狀。用爐火烤制，外表發黃即可。香脆不膩，保存長久，是節日、待客的佳品。
1、中粉中參加溫水和成稍軟點面團 。
2、揉成光滑的面團，蓋上保鮮膜醒發20分鐘。
3、小蔥切成末。
4、醒發好的面團，要在面板上揉一會，再搟成長方形的面片，越薄越好，在面片上先刷一層油。
5、均勻地撒上點椒鹽，再撒上點蔥末，在方形的擺布兩頭對稱的劃上兩刀，總共是四刀。
6、第一層把兩頭的面片對稱疊上如圖。
7、再把疊好的面片往里折過來。
8、兩頭的面片搭過來。
9、再次折疊，把四周捏死，用搟面杖雙面搟搟，搟的稍薄一點。
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