“一腹金相玉質,兩鰲明月秋江”每當?shù)す痫h香,賞菊吟詩的季在如世外桃源的蓮花島,大閘蟹自然成為了令人饞涎欲滴,爭相品嘗的美味。坐快艇游陽澄湖,在農家品大閘蟹,乃人生一大趣事! 大閘蟹營養(yǎng)的營養(yǎng)豐富,據《本草綱目》記載:螃蟹具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、散瘀血之功效。蟹肉味咸性寒,有清熱、化瘀、滋陰之功,可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。蟹殼煅灰,調以蜂蜜,外敷可治黃蜂蜇傷或其他無名腫毒。蟹肉也是兒童天然滋補品,經常食用可以補充優(yōu)質蛋白和各種微量元素。 蟹肉中含有多種維生素,其中維生素A高于其他陸生及水生動物,維生素B2是肉類的5-6倍,比魚類高出6-10倍,比蛋類高出2-3倍。維生素B1及磷的含量比一般魚類高出6-10倍。每100克大閘蟹可食部分含蛋白質17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,鈣126毫克,鐵2.8毫克。蟹殼除含豐富的鈣外,還含有蟹紅素、蟹黃素等。