大多數妻子還是希望去挽救婚姻。求助者告訴我們，知道該如何做，我要去挽救家庭，但是我做不了，所以我來尋求幫助。也經常有來訪者說，我知道自己該如何做，但是要看他而定、要看他是如何做的。
導致這種現象的原因是婚姻劫難所造成的心理創傷，這也是婚姻心理咨詢應該求由專業心理咨詢師的原因之一。大多數遭遇丈夫出軌的妻子都處于“急性應激障礙（ASD）”狀態，茫然、偏執、定向困難、憤怒、絕望是其常見狀態程。這種狀態會使求助者去處理婚姻劫難，會導致事與愿違，因缺乏足夠的心理準備，在以后生活里追悔莫及，就把痛苦進一步擴大了。也常見在沒有得到及時的，在一段時間（通常會在于3-6個月）后，轉為了“創傷壓力綜合癥（PTSD）”，導致求助者性格大變、抑郁、自卑、恐懼、焦慮，嚴重者可能導致精神障礙。因此，專業的心理咨詢師在于婚姻分析的過程，利用心理咨詢技術，幫助求助者調整創傷心理狀態，回歸理性狀態，可以正常面對將來的生活。
其實，專業的婚姻心理咨詢師更大的價值不是幫助求助者分析婚姻狀況，而是通過婚姻分析過程中，堅定了求助者的決策信心。要知道求助者在解決別人婚姻問題時，通常都是專家，但自己面臨同樣的問題的時候卻無法理性去面對。所謂的錯誤決策是指求助者的心理感受，無論是選擇拯救家庭、拯救婚姻，還是選擇離婚，重新開始，不要在猶豫、糾結、反復的過程中苦苦掙扎，而失去了最好的時間、浪費了大好時間。最痛苦的并不是做了錯誤的決策，而是在決策過程中徘徊，只要有了決定，有了目標，就不要再猶豫，堅定去做，直至目標實現。
婚姻心理咨詢與其它的心理咨詢相比有明顯的特征，心理咨詢通常由心理咨詢師去引導來訪者自悟，是不提供答案，而婚姻心理咨詢卻需要咨詢師給出明確的建議與方向。因此，婚姻咨詢過程中有很多心理咨詢師不由自主的犯一個相同的錯誤：用自己的認知與習慣去判斷別人的行為，去教訓求助者該如何處理，形成了代求助者而不是幫求助者處理問題了。
從事婚姻咨詢過程中還有一個重要任務：夫妻及家庭關系重建。
出軌的配偶回歸家庭并不代表解決了婚姻劫難，相反夫妻關系重建比回歸更加重要。我們手里的數據顯示，回軌后的家庭在于6個月內再次出現嚴重危機，導致迅速離婚的比例達50%，這充分說明夫妻關系重建的重要性。
配偶回歸后，因為丈夫出軌導致的傷害，在拯救家庭過程中并沒有得到處理，只是暫時壓制，當丈夫回歸，外部壓力消失，受傷的妻子們開始關注自己的感受，經常以此為借口對丈夫進行責備，也因為對劫難的恐懼，往往變本加厲的控制丈夫。結果導致讓彼此雙方壓力越來越大，最后關系終于崩潰。
夫妻關系重建的核心在于確定配偶真心回歸，其標志是丈夫對您關注增加、在意您的感受。而是否與第三者還有聯系這并不是重點，而恰恰卻是受傷的妻子們最在意的一點。
配偶回歸家庭，也是重修夫妻關系的一個好時機，因此，在此時需要得到婚姻心理咨詢師的提醒與指點。有智慧的妻子可以利用這個機會調整婚姻模式，更好的符合自己的目標，有可能會重獲幸福甚過從前。
原文地址
地址：廈門市臺灣街新景天湖廣場1號樓149號1001
聯系電話：0592-5592018/5592016
心理援助QQ群：23288880；在線QQ：76619993  
聯系人：陳老師；郵箱：[email protected]；新浪微博：@愛恩心理