【潔膚必修課】敏感型肌膚—清潔關鍵詞
：不含酒精、香精等清潔產品。油性肌膚—清潔關鍵詞：泡沫也講究質量。干性肌膚—清潔關鍵詞：
滋養肌膚，給肌膚留下保護膜。中性肌膚—清潔關鍵詞 ：徹底清潔，維持肌膚水潤。混合型膚—清潔關鍵詞：平衡pH值，舒緩肌膚。

【10種飽腹消脂減肥食物】

1多谷米=排便順暢
消除水腫

2豆芽=排除宿便
高纖低卡

3冬瓜=增加飽足感
瘦身消腫

4小黃瓜=利尿排便
降低體脂肪

5木瓜=分解脂肪
促進排便

6紅豆=利尿排便
高纖消腫

7洋菜=增加飽足感
通便順暢

8紫菜=代謝脂肪
輕盈消腫

9鱈魚=促進血液循環
增強體力

10茶=消除水腫
利尿祛脂。

【正確挑選眼影顏色】

1.
棕色：穩妥之選，易與膚色協調。不會很出彩，但也不易出錯，中性色調眼影。

2.
淡紅色：強調眼睛明凈可愛，但不適合眼睛浮腫的女性。

3.
紫色：具有強烈神秘感，可增加眼部高貴感、冷傲感，適合皮膚較白的女性。

【牛奶加點料，女生皮膚最愛】

牛奶 面粉=優質面膜;食鹽 牛奶=告別皮屑;燕麥
牛奶=去掉斑點;冰牛奶 碎豆腐=曬后修復;酸牛奶 奶油=告別皺紋;鮮牛奶 橄欖油=增皮膚彈性;香蕉 牛奶=皮膚清爽滑潤;牛奶
草莓=告別干燥肌膚;酸奶 蜂蜜 檸檬=健膚;酸奶 杏仁粉=治粉刺;牛奶
醋=消除眼皮浮腫。

 

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