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公司食堂承包第一品牌【佳佳順】公司無論在生產(chǎn)和產(chǎn)品質(zhì)量管理,以及市場拓展等方面,都在不斷改革和創(chuàng)新,將產(chǎn)品質(zhì)量提到最高標(biāo)準(zhǔn),而且價(jià)平貨美,充分迅捷的服務(wù),在短短的幾年里,贏得了廣大客戶的信賴和支持。
冬氣溫下降,外面天寒地凍,可是人體內(nèi)卻是“內(nèi)火”,明顯上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎比別的季節(jié)多、厚厚的舌苔、尿黃、便秘、口干,口渴這都是內(nèi)熱。因?yàn)槎颈旧砜諝飧稍?,我們?yōu)榱吮E路┑暮芎?,而且冬季都懶懶的,活?dòng)量相對(duì)不足,非常容易造成體內(nèi)積熱。
而這時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖秤枚希钲谑程贸邪鼫剀疤崾荆呵逍幕?,瀉脾火,利濕去風(fēng),消腫止渴,解暑化熱。雖然不是夏季,但是體內(nèi)的暑熱還是可以很好的消除的。冬季干燥,內(nèi)熱散不出來,癤瘡,膿包之類的容易出來橫行。那不用怕冬瓜可以幫你解決煩惱。
海米冬瓜湯的做法
材料:蝦/海米也可以,冬瓜。
做法:
1、將蝦去殼,去蝦線,洗凈,瀝干水分放入碗內(nèi)
2、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊。
3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少許鹽、雞精調(diào)味后盛入場碗。(調(diào)味品近量少放)
食用方法:少量多餐制。餓了就吃上幾口,盡量等湯涼了再喝。堅(jiān)持吃蝦仁燴冬瓜,一個(gè)月配合適量運(yùn)動(dòng)(步行)大約可以瘦身15-20斤左右。請(qǐng)務(wù)必注意,不要食用蝦頭,因?yàn)檫€有很高的膽固醇!
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