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[供應]供應鴻業(yè)餐飲為你淺析花生的營養(yǎng)價值
- 產(chǎn)品產(chǎn)地：深圳
- 產(chǎn)品品牌：鴻業(yè)餐飲
- 包裝規(guī)格：食堂承包
- 產(chǎn)品數(shù)量：0
- 計量單位：
- 產(chǎn)品單價：0
- 更新日期：2017-11-27 17:02:00
- 有效期至：2017-12-28
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供應鴻業(yè)餐飲為你淺析花生的營養(yǎng)價值
詳細信息
花生作為一種常見的食物，不僅好吃、吃法種類多，而且具有很高的營養(yǎng)價值，其營養(yǎng)價值鴻業(yè)為你總結如下：
1、提高智力，增強記憶力
花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使兒童提高智力，谷氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發(fā)育和增強大腦的記憶能力。
2、促進人體生長發(fā)育
花生中鈣含量極高，鈣是構成人體骨骼的主要成分，故食花生可促進人體的生長發(fā)育。
3、凝血止血
花生衣中含有油脂和多種維生素，并含有使凝血時間縮短的物質(zhì)，能對抗纖維蛋白的溶解，有促進骨髓制造血小板的功能，對多種出血性疾病，不但有止血的作用，而且對原發(fā)病有一定的治療作用，對人體造血功能有益。
4、潤肺止咳
花生中含有豐富的脂肪油、可以起到潤肺止咳的作用，常用于久咳氣喘，咯痰帶血等病癥。
5、養(yǎng)血通乳
花生中含豐富的脂肪油和蛋白質(zhì)，對產(chǎn)后乳汁不足者，有滋補氣血，養(yǎng)血通乳作用。
6、抗衰老
花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用，賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。常食花生，有益于人體延緩衰老，故花生又有“長生果”之稱。
7、防止冠心病
花生油中含大量的亞油酸，這種物質(zhì)可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外。避免膽固醇在體內(nèi)沉積，減少高膽固醇發(fā)病機會，能夠防止冠心病和動脈硬化。
8、預防腸癌
花生纖維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時，會像海綿一樣吸收液體和其他物質(zhì)，然后膨脹成膠帶體隨糞便排出體外。當這些物體經(jīng)過腸道時，與許多有害物質(zhì)接觸，吸取某些毒素，從而降低有害物質(zhì)在體內(nèi)的積存和所產(chǎn)生的毒性作用，減少腸癌發(fā)生的機會。
公司名稱：鴻業(yè)餐飲集團
主營項目：深圳食堂承包，食堂承包，膳食服務，食堂服務，蔬菜配送，工廠飯?zhí)猛獍荆髽I(yè)食堂承包，食堂承包配送，食堂承包哪家好，承包工廠飯?zhí)茫瑔T工飯?zhí)贸邪執(zhí)猛獍瑔T工餐廳承包，公司食堂外包，工廠食堂對外承包，深圳飯?zhí)贸邪荆髽I(yè)食堂承包，學校飯?zhí)贸邪執(zhí)贸邪募液茫瑱C關食堂承包，承包公司食堂，大學食堂承包，鴻業(yè)，鴻業(yè)餐飲集團
網(wǎng)址：szhongyefood
服務熱線：4008-568-138
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