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[供應]深圳飯堂承包用洋蔥做成的潤腸降脂美食，美汁美味
- 產品產地：深圳
- 產品品牌：鴻業餐飲集團
- 包裝規格：食堂承包
- 產品數量：0
- 計量單位：
- 產品單價：0
- 更新日期：2018-03-01 18:44:49
- 有效期至：2018-05-30
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深圳飯堂承包用洋蔥做成的潤腸降脂美食，美汁美味
詳細信息
洋蔥味辣中微帶甜味，是營養價值極高且很好烹飪的食材，且能潤腸降脂。深圳飯堂承包鴻業餐飲集團常見的洋蔥美食如下：
洋蔥蝦皮
食材：
洋蔥、蝦皮、小蔥、生抽、鹽
做法步驟：
1、蝦皮用純凈水泡上
2、洋蔥改刀成絲，小蔥切碎
3、炒鍋倒油，炒香小蔥。
4、下洋蔥翻炒至洋蔥半透明。
5、放上擠去水的蝦皮。
6、炒拌均勻，放上小蔥碎，出鍋。
洋蔥炒豬肝
食材：
豬肝、洋蔥、黑木耳、胡蘿卜、青椒、姜片、料酒、鹽、雞粉、糖、生抽、生粉
做法步驟：
1、豬肝先用水龍頭的水沖洗，然后浸泡在鹽水中十分鐘左右，再切片，放入加有姜片和料酒的水中煮片刻
2、切好配菜；
3、鍋中熱油，先炒香洋蔥；
4、放入其他配菜翻炒，都是易熟的，炒至變軟斷生；
5、倒入豬肝，調入鹽、白糖、生抽、雞粉，翻炒均勻，最后淋入生粉水勾薄芡，即可。
韭菜花洋蔥雞絲
食材：
雞脯肉、韭菜花、洋蔥、淀粉、料酒、生抽、油鹽
做法步驟：
1、雞脯肉絲加入適量的鹽、料酒、生抽和淀粉，幾滴油，抓勻后腌制兩、三分鐘
2、燒熱鍋，放少許油，下入洋蔥絲翻炒
3、洋蔥炒至香味出來后且微微發軟時下入肉絲翻炒
4、肉絲翻炒變色后下入韭菜花段一起炒
5、翻炒幾下后下入適量的鹽調味，最后繼續翻炒幾下就可以了
鴻業餐飲集團主營深圳飯堂承包，食堂承包，膳食服務，食堂服務，蔬菜配送，學校飯堂承包等，網址：https://szhongyefood，服務熱線：4008-568-138。
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