超越平衡

　　“在刺激與響應(yīng)之間存在一個(gè)空間。在這個(gè)空間里，我們有權(quán)決定自己的反饋，而我們的成長和自由都體現(xiàn)在其中。”

                                                                       一-維克多●弗蘭克

　　失控，這是山姆一一位 擁有雄心壯志的職業(yè)人士，同時(shí)又撫養(yǎng)著兩個(gè)孩子的離異男性一 對他本人生活的描

　　述。日常工作中，他負(fù)責(zé)執(zhí)掌某個(gè)醫(yī)療集團(tuán)的IT部門，而他內(nèi)心深處卻夢想著創(chuàng)辦一家屬于自己的公司。“我覺

　　得自己永遠(yuǎn)無法徹底實(shí)現(xiàn)我的夢想。”山姆繼續(xù)說道，“我必須分心做很多事情。我希望壓力能變小- -些，這樣就有

　　更多的余力照顧我的女兒們，尤其在她們進(jìn)人青春期的時(shí)候。另一方面,山姆轉(zhuǎn)動座椅，低頭看著辦公桌。

他正在家辦公，我只能從電腦屏幕上看到個(gè)大概(我們通過視頻會議的方式來對話)。不堪重負(fù)的感覺延伸到了他

的職業(yè)領(lǐng)域。“我設(shè)計(jì)了-一個(gè)應(yīng)用程序，可以使人們更容易地跟蹤記錄個(gè)人健康和生活習(xí)慣。我正在努力地尋

找合適的合作伙伴來幫助我開發(fā)并推廣這個(gè)應(yīng)用。”他身體前傾并對我說道，“我真的相信這個(gè)東西可以讓人們

的生活有所改善。”

　　他的生活是充實(shí)的，然而在當(dāng)時(shí)，山姆卻覺得生活略顯得捉襟見肘。他繼續(xù)說:“我在工作的時(shí)候常常擔(dān)心

蘇菲和艾琳，而周末陪著她們的時(shí)候我卻把時(shí)間花在處理一些繁雜的收尾工作，或者試圖聯(lián)絡(luò)一些贊助商

來資助我的初創(chuàng)項(xiàng)目上。我根本沒有足夠的時(shí)間應(yīng)付一一切。逐漸地，有- -個(gè)想法充斥了我的內(nèi)心，我的人生

應(yīng)該能夠?qū)崿F(xiàn)更多的目標(biāo)。”

　　山姆的困境是任何一個(gè)忙碌的管理者常能遇見的。我經(jīng)常從年輕人和老年人口中聽到這些意見，無論他們是

管理者、學(xué)生、醫(yī)生、零售商、工匠、科學(xué)家、父母、教師或者工程師，無論他們是生活在美國還是其他地方。

這些都是“震顫”時(shí)代的早期混亂的體現(xiàn)。在這個(gè)時(shí)代，我們常常感覺自己淹沒在海量數(shù)據(jù)之中，卻不能停止使

用智能手機(jī)、檢查自己的社交媒體信息、逃離電子郵件的狂轟濫炸。僅有少數(shù)人具備成熟的心理素質(zhì)來發(fā)掘新通

信工具潛在的力量，而對大多數(shù)人來說，在重視工作項(xiàng)目的同時(shí)關(guān)懷自己的親人變得極為困難，其中的各種界限

愈來愈難以維持。更重要的是，這個(gè)時(shí)代對男性和女性的社會期望正在發(fā)生變化。傳統(tǒng)的準(zhǔn)則正在迅速衰落，這

讓很多人對性別角色的定位感到困惑或失望(或兩者皆有)。2012年6月，安妮●瑪麗，斯勞特在《大西洋月刊》

上發(fā)表的文章《為什么女人還是不能擁有一切?》在美國引發(fā)了狂熱的全民探討。同時(shí)在該年年末，雅虎CEO瑪麗

莎●梅耶爾撤銷本科技公司員工在家工作的決定引起了軒然大波。而Facebook首席運(yùn)營官謝麗爾.桑德伯格所著

的力作《向前--步》的宣傳活動更煽動了這股熱潮，其宣傳語(同時(shí)也是書名)激勵(lì)女性勇敢追求自己的職業(yè)目

標(biāo)。男人和女人都渴望找到能夠疏導(dǎo)當(dāng)今各種有意義的工作、家庭職責(zé)、社區(qū)參與度和令人滿 足的內(nèi)心生活種

種亂流的途徑。 只不過，沒有人能夠找到答案。與此同時(shí)，經(jīng)濟(jì)壓力迫使個(gè)人、家庭、機(jī)構(gòu)和社區(qū)花費(fèi)少量的

資源來實(shí)現(xiàn)更多的目標(biāo)一 或者干脆減少目標(biāo)。事實(shí)上，正如我去年在《生育低谷:男性和女性在工作與家庭中面

臨的新選擇》一書中所提到的,經(jīng)有一項(xiàng)研究將沃頓商學(xué)院1992級和2012級的學(xué)生的人生發(fā)展進(jìn)行了比較，發(fā)現(xiàn)

許多年輕人放棄了生養(yǎng)小孩的機(jī)會，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為自己沒有余力養(yǎng)育孩子。我們?nèi)匀惶幵谄D難的金融時(shí)期，大塊

經(jīng)濟(jì)體被打亂、數(shù)百萬人失去了工作、流離失所，而未來經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)定性不斷衰弱。我們中很多人夢想在職業(yè)生涯

里有所成就一試圖做出--些讓自己引以為豪|的成果一卻發(fā)現(xiàn)自己舉步維艱，以致不得不欺騙那些對我們有所期

待的人們。

　　或許你也像其他人- -樣，時(shí)常感到分崩離析或者氣餒絕望?；蛟S你|在尋找更多的目的和意圖。你可能暗自

思考需要在哪些方面做出改變,

　　但是你害怕失敗;可能你為自己的自私感到煩惱;可能你阻止不了自己為了維持收支相抵而苦苦掙扎;又或者

你連應(yīng)該從哪里著手都搞不清楚。

　　文章摘抄于：《沃頓商學(xué)院自我管理課》 作者：斯圖爾特·弗里德曼