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時間:2020年04月26日
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想活出最好的生命版本,要先要知道自己的目標
Fight or Flight?戰(zhàn),還是逃呢?
最容易的方式當然是逃,但能逃得了多久呢?生命中該面對的功課若是不去處理,看似逍遙,其實只會讓你在同一個問題點上,不斷卡關(guān)。除非你什么都不在乎─不在乎靈性的成長,也不在乎生命的開創(chuàng)性和多元性─那么當然,你可以選擇一直停留在原地。
戰(zhàn),肯定是一個辛苦的過程,因為敵人從來不是外在環(huán)境中的任何人,而是你自己。說得更直接一點,你要革命的對象從來不是別人,而是自己。
當然不會真要你的命。這里要革的,是每個人生命中那個舊有的自己,而這同時也是一個修正既有認知和行為模式的機會。還記得我們之前曾經(jīng)講過,人很容易受到舊模式的制約,而且習(xí)慣活在舒適圈,無形中將很多機會排除在外。
生命被擴充的過程中,絕對會面臨很多痛苦掙扎,也會流下很多傷心害怕的淚水。但只要熬過那一段的曠野歷練,絕對,你會看見一個嶄新而且更有力量的自己,甚至還可以運用自身經(jīng)驗成為別人的幫助。
走過曠野,同時意味著內(nèi)在走向一個全新的整合。矛盾,向來是心靈成長的契機,當有一天你發(fā)現(xiàn),自己已經(jīng)可以安頓各種矛盾,取其中庸,代表心靈層次又往上提升了一階,對應(yīng)出的生命格局自然更為開闊。
即使如此,也不是鼓勵你像個無頭蒼蠅那樣亂飛亂闖,沒事就去跳火坑。內(nèi)在自我?guī)ьI(lǐng)一個人的方式都是循序漸進,不會一下子讓你面臨無法承受之重,就像重力訓(xùn)練一樣,需要一步一步來,不只要考慮生理上的限制,心理調(diào)適也是很重要的一環(huán)。
想活出最棒的生命版本,就要先取得專屬于你的那套劇本,讀懂它;演出的過程當中,還要隨時保持彈性,對所有主動來到生命中的經(jīng)驗,抱持開放的態(tài)度,無論最后的結(jié)果是得到還是失去。做到這一點并不容易,我也經(jīng)常提醒自己,時刻學(xué)習(xí)。
生命是現(xiàn)在進行式,這一刻的決定,主導(dǎo)著下一刻的命運。雖然不知道此刻的你,正面臨什么樣的重大抉擇?但只要跟隨內(nèi)在自我的指引,便能做出最適合自己的決定,活出獨特性!
文章摘抄于:《一只貓的生活意見:不要和你自己一般見識 》 作者:魏棻卿
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