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時(shí)間：2020年05月18日
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為什么漂亮護(hù)士打針會(huì)沒那么痛嗎?
難以預(yù)料的暗示效應(yīng)
暗示效應(yīng) 是指在無對(duì)抗的條件下，用含蓄、抽象的間接方法對(duì)人們的心理和行為產(chǎn)生影響，從而誘導(dǎo)人們按照一定的方式去行動(dòng)或接受一定的意見，使其思想、行為與暗示者期望的目標(biāo)相符合。
其實(shí)生活中的每一個(gè)人，經(jīng)常都會(huì)進(jìn)行暗示，有時(shí)是自我暗示，有時(shí)是暗示他人，有時(shí)是接受他人的暗示。心理學(xué)上的催眠，實(shí)質(zhì)上就是一種暗示，催眠師通過語言將被催眠者引導(dǎo)至潛意識(shí)開放的狀態(tài)下，將可以幫助被催眠者實(shí)現(xiàn)改變的觀念植入他的潛意識(shí)，以達(dá)到幫助被催眠者改變行為習(xí)慣、解決心理問題的目的。
暗示效應(yīng)也可應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練上，教練暗示運(yùn)動(dòng)員要相信自己的能力，正常發(fā)揮即可，運(yùn)動(dòng)員也接受了教練的暗示，獲得了不錯(cuò)的成績。曾經(jīng)有一個(gè)朋友跟我說，公司體檢驗(yàn)血的時(shí)候，他都會(huì)挑那些慈眉善目的醫(yī)生來排隊(duì)，而那些一眼看上去就比較兇的醫(yī)生，就算沒人排隊(duì)他也不會(huì)過去，他認(rèn)為，看起來比較好相處的醫(yī)生，扎起針來也會(huì)厚道一些。
暗示效應(yīng)的結(jié)果無法預(yù)料，既有可能朝著積極的方向發(fā)展，也有可能朝著消極的方向發(fā)展。如果人們暗暗告訴自己，漂亮的護(hù)士扎針會(huì)比較溫柔，動(dòng)作會(huì)比較輕，自然痛感就會(huì)少一些了。但是，暗示也會(huì)有雙重性。如果我堅(jiān)信漂亮的護(hù)士因?yàn)樽约罕容^漂亮，在實(shí)操練習(xí)的過程中肯定沒那么認(rèn)真，其技術(shù)并不嫻熟，比不上一些相貌一般但很勤奮的護(hù)士，那說不定一看到漂亮的護(hù)士，立刻就心中害怕，疼痛感比起以往還重了幾分。
痛覺，因人而異
痛覺是有機(jī)體因受到傷害性刺激而產(chǎn)生的感覺，是有機(jī)體內(nèi)部的警戒系統(tǒng)，能引起防御性反應(yīng)，具有保護(hù)作用，有重要的生物學(xué)意義。但是強(qiáng)烈的疼痛感會(huì)引起機(jī)體生理功能的紊亂，甚至休克。
人的痛覺或痛的反應(yīng)有較大的個(gè)體差別，有的人痛覺感受性較低，能夠承受常人無法忍受的疼痛。比如剛出生的寶寶，即使被針刺出血，也不會(huì)有任何不愉快的反應(yīng)(格茨米爾的報(bào)告)。而有的人痛覺感受性較高，被輕輕拍一下，都覺得疼痛無比。
如果僅從痛覺的角度去分析，護(hù)士漂亮與否也沒有那么重要，我是不怕痛的，就自然不覺得痛，若我怕痛，就算是貌美如花的護(hù)士姐姐，我也還是照樣喊痛。
如此說來，如果你既是相貌協(xié)會(huì)的會(huì)員，又相信安慰劑的作用，也極易受暗示，并且還不怕痛，那么，一個(gè)漂亮的護(hù)士的確會(huì)讓你忽略打針帶來的疼痛。但如果你是一個(gè)不以貌取人，不相信安慰劑，又不容易接受暗示，且痛感十分明顯的人，如我一樣，那再漂亮的護(hù)士也無用啦，還是讓一個(gè)技術(shù)一流的護(hù)士來打吧。
學(xué)習(xí)回顧
1.光環(huán)效應(yīng)是人際知覺中一種常見的效應(yīng)，廣泛出現(xiàn)于我們的生活之中。
2.安慰劑的療效不明確，且僅對(duì)部分人起作用。
3.暗示效應(yīng)的結(jié)果具有雙重性，既有可能朝著積極的方向發(fā)展，也有可能朝著消極的方向發(fā)展。
4.痛覺具有很大的個(gè)體差異，打針對(duì)不同的人來說，是不同程度的疼痛體驗(yàn)。
文章摘抄于：《自知心理學(xué)：為什么我們這么想，那么做》 作者：壹心理
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