今日秋分。農諺說“白露秋分夜，一夜冷一夜”。這意味著，過了今天，天氣就要漸漸轉涼，而且從今天開始，北半球晝短夜長現象將更為明顯，晝夜溫差也會逐漸加大。

    總體來說，上周湖州以晴好天氣為主。除了飄飄雨偶爾來“探班”，湖城基本上還是秋高氣爽的舒服天氣，中午有點小熱，早晚氣溫適宜。

    不過，據湖州市氣象臺預測，本周湖州的陣雨天氣可能比較頻繁。明后天，北方較強冷空氣來襲，湖州會經歷一次比較明顯的降溫、降水和大風過程。具體來說，明天下午到夜里有陣雨或雷雨，明天夜里到后天有偏北大風，預計太湖湖面風力會達到6—7級。

    和風雨結伴而來的是氣溫的驟降。據預計，今明兩天，湖城的最高氣溫估計還會繼續徘徊在“3”字頭邊緣。但從后天開始，湖城的最高氣溫將一下子跌落至24℃左右。小伙伴們，長袖長褲神馬的，可以預備起來了。

    至于大家都關心的第19號超強臺風“玉兔”，湖州市氣象臺臺長黃玲琳告訴記者，目前來看，“玉兔”對湖州并無直接影響。

    天文學上把“秋分”日定為秋季的開始，而氣象學上則規定平均氣溫連續5天低于22℃時才算入秋。記者了解到，9月25日—29日，湖城平均氣溫有可能降至22℃或以下，可望入秋。

    俗話說，一場秋雨一場涼，而秋分過后，湖城的雨水也會越來越稀少。不過秋高氣爽，正是外出的好時節。趁這樣的天氣外出遠足、登高望遠，有助于排解“悲秋”情緒哈！同時，養生專家也指出，秋季養生可適當食用辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的時令蔬果，如柑橘、秋梨、銀耳、百合等。