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經濟熱點
  • ·《清單革命》——我們如何減少出錯
  • 2018-11-29
  • 無論我們進行多么細致的專業分工和培訓，一些錯誤還是無法避免。金融巨頭巴菲特說，他之所以比其他人投資更成功，不僅僅因為他有正確的決策，更重要的原因就是他能夠避免犯一些愚蠢的錯誤。《清單革命》據稱[查看詳細]
  • ·我們如何運用刻意練習的原則
  • 2018-11-27
  • 一、三個錯誤的認知：1）人的能力受基因特征的限制“我不能”、“我不是”2）如果你足夠長時間做某事，就一定更擅長3）要想提高，只需要努力。如果足夠[查看詳細]
  • ·刻意練習之大師比新手強在哪里？
  • 2018-11-27
  • 『在任何一個行業或領域，技能和心理表征之間的關系是一種良性循環：你的技能越嫻熟，創建的心理表征越好；而心理表征越好，就越能有效地提升技能。』1、大師比新手強在哪里？國際象棋：1）有意義的記憶更[查看詳細]
  • ·刻意練習從走出舒適區開始
  • 2018-11-27
  • 大腦對于處在舒適區之外卻離得并不太遠的“甜蜜點”上的挑戰，改變更為迅速。足夠努力的鍛煉，并且保持足夠長的時間，那么身體將以各種方式來改變，使得那種努力變得更容易。你會稍[查看詳細]
  • ·《刻意練習》成為杰出人物的路線圖
  • 2018-11-26
  • 杰出人物擁有相同的成長路線：一，產生興趣；二，變得認真；三，全力投入；四，開拓創新。』匈牙利波爾加和他的妻子克拉拉實驗養育的任何一個孩子，都可以將來變成天才三個女兒國際象棋大師大女兒四歲贏得第[查看詳細]
  • ·沒有導師，如何做到有效的刻意練習？
  • 2018-11-26
  • 刻意練習的主要目的之一是創建有效的心理表征。自己練習時，必須依靠自己的心理表征來監測自己表現，并確定可能在哪些方面不對。找一位經驗豐富的老師來觀察你并提供有效反饋，比單憑自己練習效果好得多。當[查看詳細]
  • ·如何在生活中運用刻意練習的原則
  • 2018-11-26
  • 『刻意練習針對的是每一個有夢想的人，可以幫助每一個想學習怎樣畫畫、編程、寫小說的人。它針對的是那些所有想掌握自己的人生、不甘于現狀的人們?！?、找一位好的導師——幫你創[查看詳細]
  • ·如何在工作中運用刻意練習的原則
  • 2018-11-26
  • 『培養以練習為導向的心態，即不再認為工作日只能用來工作，練習只能在特殊時刻特定場合才能進行，而是將日常工作轉變成練習活動，將練習變成日常工作的一部分?！?、讓練習成為日常工作的一部分（美國空軍[查看詳細]
  • ·哪些領域刻意練習有效？
  • 2018-11-26
  • 『刻意練習與一般練習的區別十分關鍵：首先，需要一個已經得到合理發展的行業或領域；其次，需要一位能夠布置訓練作業的導師?！?、從音樂領域開始高度發達專業化的領域有幾個共同的特點：第一、績效可測量[查看詳細]
  • ·心理表征——高手之所以為高手《刻意練習》
  • 2018-11-23
  • 『在任何一個行業或領域，技能和心理表征之間的關系是一種良性循環：你的技能越嫻熟，創建的心理表征越好；而心理表征越好，就越能有效地提升技能?！?、大師比新手強在哪里？國際象棋：1）有意義的記憶更[查看詳細]
  • ·我們的大腦適應能力超乎你想想《刻意練習》
  • 2018-11-23
  • 『一個人遇到的挑戰越大，大腦的變化越大，學習也越高效，但是過分的逼迫自己可能導致倦怠。因此，處在舒適區之外卻離得不太遠的挑戰，能使大腦變得更為迅速。』1、倫敦出租車司機的大腦大腦就像肌肉，越練[查看詳細]
  • ·杭州地鐵二維碼年內將可在上海、寧波過閘
  • 2018-11-19
  • 經常在上海、杭州、寧波出差的朋友可能會發現，每到一座城市坐地鐵，就要換一個APP才能過閘，否則就只能排隊去買票，很不方便。如今，這一情況即將成為歷史——在國家長三角一體化發展戰略的指引下，在“[查看詳細]

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